監修：歯科医師　安藤壮吾

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毎日の歯磨きの際、歯ブラシ以外にどのような補助道具を使っていますか？
多くの方は歯ブラシだけで歯を磨いているかもしれませんが、歯ブラシだけでは毛先が届きにくい歯と歯の汚れを完全に除去することは難しいです。糸ようじ（デンタルフロス）を使うことで、歯ブラシでは取り除けない部分のプラークまで取り除くことができます。今回は、糸ようじの効果的な使い方と、どのようなものを選べばよいかについてお話ししていきます。

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監修：歯科医師　安藤壮吾

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口の中が乾燥していると感じたことはありませんか？口が乾くと、食事を楽しめなかったり、会話がしづらくなったりと、日常生活に支障をきたすこともあります。このような症状は「ドライマウス」と言われ、単なる乾燥に留まらず、様々な問題に繋がる恐れがあります。
今回は、ドライマウスの原因とその予防法についてお話します。

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監修：歯科医師　安藤壮吾

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笑った時に白い歯が見えたら素敵だな、と思ったことはありませんか？でも、歯の黄ばみが気になって、自信をもって笑えない方も中にはいらっしゃるでしょう。
毎日しっかり歯磨きをしているのに、なぜ歯は黄ばんでしまうのでしょうか？
ここでは、歯の黄ばみの原因と、汚れを落として白い歯を手に入れる方法をお伝えしていきます。

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監修：歯科医師　安藤壮吾

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歯茎が下がってきたと感じたことはありませんか？歯肉退縮は年齢に関係なく進行します。放置すると口内トラブルに繋がる恐れがあるため、早めの対策が必要です。
この記事では、歯茎が下がる原因や、それにより引き起こされる口内トラブル、そして若い世代から始めるべき予防方法について解説します。

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監修：歯科医師　安藤壮吾

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マウスウォッシュの効果について、ご質問を受けることがよくあります。確かに、マウスウォッシュを使用すると清涼感はありますが、それ以外にどんな効果があるのかはあまり知られていないのかもしれません。
マウスウォッシュは、正しい使用方法で口腔ケアへ取り入れると多くのメリットを得られます。
この記事では、マウスウォッシュの正しい使い方やそれによって得られる効果を詳しくご紹介します。

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