ホワイトニング効果を徹底解説！本当に歯は白くなるのか？
監修：歯科医師 安藤壮吾
「ホワイトニングって本当に効果があるの？」
こんな疑問を抱く方もいらっしゃるでしょう。実はホワイトニングは誰にでも確実に効果が出るものではなく、歯の質や方法によって結果が異なる場合もあるのです。
本記事では、ホワイトニングの効果や種類ごとの特徴、白くなりにくい歯、注意すべき点などの視点から詳しく解説します。
理想の白い歯を目指す方は、ぜひ参考にしてください。
ホワイトニングは種類によって効果が異なる
ホワイトニングには主に以下の3つの種類があります。それぞれ効果の出方や持続期間に違いがあります。
オフィスホワイトニング
歯科医院で行うホワイトニングです。高濃度の薬剤と専用のライトを使用し、1回でも効果を実感しやすいのが特徴です。
ただし持続期間は3〜6か月程度とされ、色戻りしやすい傾向があります。
ホームホワイトニング
自宅でマウスピースと薬剤を使い、数週間かけてゆっくりと歯を白くします。即効性はありませんが、効果は比較的に長持ちし、1年ほど持続するといわれています。
デュアルホワイトニング
オフィスとホームを組み合わせた方法で、最も高い効果と長い持続期間（1〜2年程度）が期待できます。
白くなりにくい歯がある
ホワイトニングの効果は歯の質や状態によって左右されます。以下のような歯は白くなりにくい傾向があります。
●強い着色や歯石がある場合
汚れや歯石が付いていると薬剤が浸透しにくくなるため、効果が出にくくなります。
●フッ素コーティングが施されている歯
表面がフッ素でコーティングされているため、薬剤の効果が十分に得られなくなります。
●ホワイトスポット（白斑）がある歯
ホワイトニングによりベースが白くなると、かえって白斑が目立ってしまうことがあります。
●テトラサイクリン歯（薬剤の影響で変色した歯）
色の改善はある程度可能ですが、完全に白くすることは困難です。
●神経を抜いた歯（失活歯）
通常のホワイトニングでは白くすることはできず、歯の内部からの漂白（ウォーキングブリーチ）が必要になります。
●被せ物・詰め物がある歯
人工物はホワイトニングの効果がは得られないので、色が気になる場合はやり直しが必要です。
ホワイトニングができない人もいる
全ての方がホワイトニングを受けられるわけではありません。以下に該当する方は注意が必要です。
- 妊娠中・授乳中
- 無カタラーゼ症
- 光線アレルギー
- 呼吸器疾患・強い嘔吐反射・知覚過敏・虫歯・歯周病のある方
身体に影響が出る可能性があるため、まずは歯科医師の診査診断を受けることをおすすめします。
ホワイトニングで使用する薬剤とその効果
歯科医院で施術するホワイトニングには、主に「過酸化水素」や「過酸化尿素」という薬剤を使用します。
これらは歯の内部にまで浸透し、色素を分解して無色化する作用があります。
また、エナメル質をすりガラス状に変化させることで、象牙質の黄色味を目立ちにくくするマスキング効果もあります。
近年は「ポリリン酸」を使用したホワイトニングもあり、痛みを軽減しつつ色戻りしにくいという特徴があります。
ホワイトニングの持続期間とメンテナンス
ホワイトニング効果は永久ではありません。
そのため白い歯を維持させるためには定期的なメインテナンスが必要になります。
ホワイトニングの種類ごとの目安期間としては以下の通りです。
| 種類 | 持続期間目安 |
|---|---|
| オフィス | 3〜6か月 |
| ホーム | 6か月〜1年 |
| デュアル | 1〜2年 |
| ポリリンホワイトニング | 約6か月 |
色が戻り始めたら、追加施術（タッチアップ）を行うと効果を維持しやすくなります。
ホワイトニング前に準備しておくべきこととは？
ホワイトニング効果を最大限に引き出すため、事前準備をしておくことも大切です。
●虫歯・歯周病治療の完了
虫歯や歯周病の症状がある方は、治療を終えてから施術することでトラブルを防ぐことができます。
●歯のクリーニング
歯垢や歯石を除去しておくことで、薬剤が均一に浸透し効果が向上します。
●被せ物・詰め物の確認
ホワイトニング後、色が合わなくなる場合はやり直しが必要になるケースもあります。
ホワイトニングをする前には、歯科医院の事前カウンセリングでしっかり相談しましょう。
自分に合ったホワイトニングで理想の白い歯へ
ホワイトニングは、比較的気軽に歯を白くする効果を得られる審美施術です。
ただし、その効果や持続期間は方法や歯質によって異なるということを理解しておきましょう。
- オフィス：即効性
- ホーム：持続性
- デュアル：最も高い効果
もし、痛みに不安がある方にはポリリン酸ホワイトニングも選択肢となります。
また、色戻りは一定の期間で発生するので、白い歯を維持するには定期的なメンテナンスや、日常のケアも欠かせません。
ホワイトニングを検討している方は、信頼できる歯科医院で相談し、自分に合った方法を選びましょう。
当院では無料カウンセリングを受け付けております。お気軽にご相談ください。